睡眠是一個(gè)人不可或缺的生活需求，優(yōu)質(zhì)的睡眠能幫助人們增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)充腦力還能調(diào)節(jié)人的情緒。但在今天睡得晚、睡得短、睡得淺已成為國人睡眠的普遍狀態(tài)，如何提高睡眠質(zhì)量成為很多人關(guān)心的問題，智慧睡眠小程序開發(fā)的目的就在于解決用戶的睡眠問題，那么智慧睡眠小程序開發(fā)怎么做呢?

智慧睡眠小程序開發(fā)怎么做

　　1、助眠音樂

　　音樂有緩解焦慮的作用，智慧睡眠小程序提供多種助眠音樂如下雨的聲音、風(fēng)吹動(dòng)樹葉的聲音、海浪拍打的聲音、電視和廣播在空白頻段時(shí)發(fā)出的沙沙聲等，用戶可以選擇自己喜歡的音樂來幫助自己入眠。

　　2、入睡提醒

　　很多人在睡前有玩手機(jī)的習(xí)慣，往往一不留神就到了凌晨三點(diǎn)，錯(cuò)過了睡眠的最佳時(shí)間很難快速入眠。智慧睡眠小程序?yàn)橛脩籼峁┤胨嵝压δ埽酱儆脩舴畔率謾C(jī)及時(shí)入睡。

　　3、智能鬧鐘

　　智慧睡眠小程序根據(jù)用戶入睡時(shí)間為用戶規(guī)劃出最佳睡眠時(shí)長方案，當(dāng)用戶睡眠時(shí)間到達(dá)一定長度時(shí)，小程序智能鬧鐘會將用戶喚醒。

　　4、習(xí)慣打卡

　　通過睡眠調(diào)整身體健康需要一個(gè)漫長的過程，用戶每日在智慧睡眠小程序上進(jìn)行睡眠打卡，有利于用戶養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

　　用戶利用智慧睡眠小程序讓自己睡的更安心，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣也能讓自己元?dú)鉂M滿的面對每一天，以健康積極的精神狀態(tài)迎接生活中的各種挑戰(zhàn)。

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